اگر دچار تغییر رنگ و لک های زرد و قهوه ای بر روی دندان های خود شده اید؛ سفید کردن دندان ها می تواند به زیبایی و اعتماد به نفس شما کمک کند. در ادامه، کلینیک آذر دارای بهترین دندانپزشک زیبایی در اصفهان 5 ترفند سريع برای سفيد كردن دندان ها اعم از روش های طبیعی، خانگی، دندان پزشکی و … را برای شما توضیح می دهند.
سفید کردن دندان فوری در خانه
معمولا دندان ها در طی یک روند طبیعی و با افزایش سن، شروع به زرد شدن می کنند که سفید کردن دندان ها یک موضوع مهم است. شما می توانید با استفاده از روش های طبیعی و خانگی، روند زرد شدن دندان ها را کندتر کرده و حتی آن را معکوس کنید. در ادامه، به بررسی چند روش طبیعی برای سفید کردن دندان ها در خانه می پردازیم:
1- استفاده از پوست موز: پوست موز حاوی مواد معدنی مانند پتاسیم، منیزیم و منگنز است که به مینای دندان کمک می کنند و به سفید کردن دندان ها کمک می کند. . هر چند که اثبات علمی دقیقی در مورد اثربخشی پوست موز برای سفید کردن دندان ها وجود ندارد؛ اما این روش کم هزینه ای است و می توانید آن را امتحان کنید
برای استفاده از پوست موز به منظور سفیدی دندان، می توانید به روش زیر عمل کنید:
- پوست موز را به تکه های کوچک برش دهید.
- هر تکه را به آرامی و به مدت 2 الی 3 دقیقه بر روی تمامی دندان های خود بمالید.
- پس از گذشت چند دقیقه دندان ها و دهان خود را با آب ولرم بشویید.
- می توانید این روش را روزی یک مرتبه به مدت یک هفته انجام دهید تا شاهد تغییر رنگ دندان های خود باشید.
2- استفاده از سرکه سیب: می توانید از سرکه سیب به عنوان یک راه طبیعی برای سفید کردن دندان ها استفاده کنید. هرچند که مدرک علمی محکمی وجود ندارد که سرکه سیب باعث سفید شدن دندان ها می شود؛ اما برخی معتقدند که غر غره کردن با سرکه سیب می تواند به تا حدی به سفیدی دندان ها کمک کند. زیرا سرکه سیب دارای خواص ضد باکتری است و می تواند لکه های سرسخت روی دندان ها را کم رنگ کند یا از بین ببرد.
برای انجام این کار، می توانید به شرح زیر عمل کنید:
ابتدا به رقیق کردن سرکه سیب می پردازیم به صورتی که مقداری از سرکه سیب را با آب مخلوط می کنیم.
سپس مسواک را به سرکه سیب رقیق شده آغشته کنید و دندان های خود را با آن بشویید.
توجه داشته باشید که: استفاده از این روش باید با اندازه ی مناسب انجام شود. زیرا سرکه سیب به دلیل خاصیت اسیدی که دارد؛ اگر زیاد از آن استفاده شود؛ می تواند به مینای دندان آسیب وارد کند.
به این ترتیب، با استفاده مداوم از سرکه سیب به میزان مناسب حدودا در مدت یک ماه، می توانید تأثیر آن را بر روی سفیدی دندان ها مشاهده کنید.
3- استفاده از روغن نارگیل: روغن نارگیل دارای خواص ضد میکروبی، ضد باکتریایی و ضد التهابی است که می تواند به تمیزی دهان و دندان ها کمک کند. اما به یاد داشته باشید که روغن نارگیل تنها به تمیزی دندان ها کمک می کند و تا حدی می تواند از تجمع پلاک جلوگیری کند.
اما مطالعات واضحی در مورد اثربخشی آن در سفید کردن دندان های لکه دار وجود ندارد و بهتر است برای نتایج بهتر، از دندانپزشک خود کمک بگیرید.
در ادامه، چند روش برای استفاده از روغن نارگیل جهت سفید کردن دندان ها را توضیح می دهیم:
- می توانید روغن نارگیل را به تنهایی استفاده کنید. برای این کار، روغن نارگیل را روی مسواک خود بریزید و دندان ها را به آرامی بشویید.
- می توانید روغن نارگیل را با جوش شیرین مخلوط کنید. برای این کار، نیم فنجان روغن نارگیل و دو قاشق غذاخوری جوش شیرین را با هم مخلوط کنید.
- می توانید ذغال فعال را با روغن نارگیل ترکیب کنید. برای تهیه این دهانشویه طبیعی، یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل و یک چهارم قاشق چایخوری پودر ذغال فعال را با هم مخلوط کنید.
4- استفاده از زغال فعال: زغال فعال می تواند لکه های روی دندان ها را از بین ببرد و متفاوت از ذغال عادی است. این روش به پاکسازی پلاک، جرم و لکه های سطحی دندان ها کمک می کند و باعث سفیدتر شدن آن ها می شود.
نحوه استفاده از ذغال فعال برای سفید کردن دندان ها:
- زغال چوب را با مقدار کمی آب مخلوط کنید.
- سپس این محلول را به آرامی روی تمام سطوح دندان ها بمالید.
- زغال فعال را حداقل 2 دقیقه روی دندان ها بگذارید.
- سپس دهان را با آب بشویید تا تمام زغال چوب از دندان ها پاک شود.
توجه: ذغال فعال فقط می تواند لکه های روی سطح دندان ها را خارج کند. اگر دندان های شما به طور طبیعی کاملاً زرد هستند یا به دلیل مصرف برخی داروها یا برخی بیماری ها تغییر رنگ داده اند؛ باید از روش دیگری برای سفید کردن دندان های خود استفاده کنید.
5- استفاده از روغن های گیاهی: یکی از روش های باستانی شستشوی دهان و دندان با کمک روغن های طبیعی است. می توانید از روغن نارگیل، روغن کنجد یا روغن نعناع به دندان ها کشیده و سپس آن ها را مسواک کنید و سپس بعد از چند دقیقه شستشو کنید.
6- استفاده از نمک دریا: این روش به تمیز کردن دندان ها و از بین بردن کثیفی، باکتری ها و باقی مانده غذا کمک می کند. مقدار کمی نمک دریا را بردارید و آن را با چند قطره آب مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید. قوام باید به اندازه کافی باشد تا روی دندان ها قرار گیرد. سپس با استفاده از یک مسواک یا انگشت خود برای استفاده از خمیر نمک دریایی روی دندان ها استفاده کنید.
7- سفید کردن دندان با جوش شیرین: جوش شیرین (سدیم بیکربنات) به عنوان یک پودر مفید برای تمیز کردن سطوح، به ویژه دندان ها، شناخته شده است. این روش خانگی می تواند به شما در سفید کردن دندان های زرد کمک کند.
برای استفاده از جوش شیرین در سفید کردن دندان ها، می توانید به دو روش زیر عمل کنید:
- استفاده از خمیر جوش شیرین یعنی ترکیب مساوی از جوش شیرین و آب
- غرغره و شستشوی دهان با جوش شیرین
به یاد داشته باشید که این روش ها نیاز به پیوستگی دارند و ممکن است نتایج متفاوتی داشته باشند. در نهایت رعایت بهداشت دهان و دندان، استفاده از روش های طبیعی، مصرف غذاهای مناسب و کاهش مصرف موادی مانند قهوه و سیگار نیز نقش مهمی در سفید کردن دندان ها دارند.
همچنین، در صورت نیاز، می توانید از روش های پزشکی مانند بلیچینگ دندان، کامپوزیت دندان و .. نیز بنا بر تشخیص دندان پزشک استفاده کنید. اگر به دنبال بهترین متخصص اصلاح طرح لبخند در اصفهان هستید؛ کلینیک دندانپزشکی دیجیتال آذر میزبان همشهریان عزیز می باشد.
سفید کردن دندان در دندانپزشکی
سفید کردن دندان یکی از خدمات مهم در هر دندانپزشکی است. دندان های سفید و درخشان نقش مهمی در زیبایی لبخند ایفا می کنند. اگر دندان ها لکه دار یا زرد شده باشند؛ لبخند ما به اندازه کافی جذاب نخواهد بود. دندانپزشک در مراجعه اول بهترین روش برای سفید کردن دندان ها را با توجه به شرایط هر فرد پیشنهاد می دهد.
در هر صورت، قبل از هرگونه اقدام، بهتر است با دندانپزشک خود مشورت کنید زیرا او می تواند به شما راهنمایی کند تا بهترین روش را برای سفید کردن دندان های خود انتخاب کنید.
در ادامه، به برخی از روش های سفید کردن دندان در کلینیک یا مطب های دندانپزشکی می پردازیم:
جرمگیری دندان کمک به سفید کردن دندان ها
جرم گیری دندان یک روش مهم برای حفظ سلامت دهان و دندان ها است. در این روش، سطح دندان ها به طور عمیق تمیز می شود تا از مینای دندان و لثه محافظت شود. این فرآیند به حذف آلودگی ها، حفظ سلامت لثه، و پیشگیری از بیماری های دهان و دندان کمک می کند.
در این روش، دندانپزشک ابتدا پلاک ها و رسوبات روی دندان ها را حذف می کند؛ سپس از ماده ای سفیدکننده استفاده می کند. جرم گیری دندان علاوه بر روشن تر کردن دندان ها از پوسیدگی دندان ها، بروز بیماری های لثه و بوی بد دهان جلوگیری می کند و باعث افزایش سلامت کلی بدن می شود.
یه طور کلی مراحل جرم گیری دندان عبارتند از:
- قبل از شروع جرم گیری، دندانپزشک میزان جرم و پلاک روی دندان ها را بررسی می کند.
- سپس با استفاده از بی حس کننده موضعی، ناحیه تحت درمان بی حس می شود.
- دندانپزشک با یک وسیله مخصوص، پلاک های داخل دندان و اطراف لثه را تمیز می کند.
در نهایت جرم گیری دندان یک روش مطمئن و ساده برای از بین بردن جرم و آلودگی روی دندان ها است که بهتر است به طور منظم و دوره ای انجام شود تا از تجمع و انباشت آلاینده ها جلوگیری شود.
سفید کردن دندان با بلیچینگ دندان
بلیچینگ دندان یکی از تخصصی ترین و محبوب ترین روش های سفید کردن دندان ها است. این شیوه درمانی می تواند تمام لکه ها و رنگ های ایجاد شده بر روی دندان های طبیعی را پاک کند. این روش ایمن و فوری است و می تواند در یک جلسه دندان ها را چند پرده سفیدتر و روشن تر کند.
در این روش، از ماده ای به نام پراکسید هیدروژن استفاده می شود که به تدریج رنگدانه های رسوب کرده را اکسید می کند. دندانپزشک با کمک مواد شیمیایی که غلظت زیادی دارند؛ در مطب و در یک مدت زمان کوتاه دندان های شما را سفید می کند.
بلیچینگ دندان به 2 صورت قابل انجام می باشد:
- بلیچینگ در مطب یا آفیس
- بلیچینگ دندان خانگی
نکته ای که مورد بلیچینگ دندان ها وجود دارد این است که، روکش ها و ایمپلنت های دندان با کمک این روش، سفید نمی شوند. تاثیر بلیچینگ دندان، بستگی به جنس دندان ها، میزان تغییر رنگ و زردی آن ها دارد. اگر قصد انجام بیلیچینگ دندان در اصفهان را دارید می توانید به متخصصان مادر کلینیک دندان پزشکی آذر مراجعه فرمایید.
نصب لمینت سرامیکی به منظور سفید کردن دندان ها
این روش مناسب برای اصلاح شکل دندان ها و سفید کردن آن ها است. لمینت سرامیکی دندان یک روش درمانی برای اصلاح طرح لبخند است که با استفاده از این روکش بسیار نازک اما مقاوم، می توانید شکستگی، بدفرمی و به ویژه لکه و رنگ بد دندان های خود را برطرف کنید.
لمینت ها عموماً بر روی سطح قابل مشاهده دندان های جلویی قرار می گیرند تا ظاهر دندان را بازسازی کنند و دندان ها را از آسیب یا تغییر رنگ بیشتر محافظت کنند. این روش به دلیل تراش بسیار کم دندان های اصلی و در عین حال ایجاد نمای زیبا بیش از سایر تکنیک ها شناخته شده و طرفداران زیادی دارد.
البته مهارت و تجربه دندانپزشک در انجام لمینت سرامیکی می تواند آسیب های ناشی از تراش دندان را به حداقل برساند. جهت اصلاح لبخند خود توسط بهترین دندانپزشک لمینت در اصفهان می توانید به کلینیک آذر مراجعه فرمایید.
کامپوزیت دندان برای روشن کردن رنگ دندان ها
کامپوزیت دندان یکی از بهترین روش های بهبود و اصلاح لبخند و سفید کردن دندان ها است. در این روش، نقص های زیبایی دندان توسط ونیر دندان که یک روکش نازک از جنس کامپوزیت است؛ پوشانده می شود. این ماده، به صورت تک تک روی دندان ها قرار می گیرد و متخصص زیبایی با مهارت خود، سعی می کند مشکلاتی که هر دندان دارد را با کامپوزیت برطرف کند.
از آنجا که کامپوزیت همرنگ دندان است و از نظر زیبایی بسیار مشابه دندان های خودمان است؛ اگر دندان هایی که در طرح لبخند قرار دارند و دچار تغییر رنگ، پوسیدگی و آسیب شده باشند؛ می توان آن ها را با ماده کامپوزیت دندان ترمیم و پر کرد.
همچنین برای سفید کردن دندان های کامپوزیت شده، می توانید از روش هایی مانند پولیش کامپوزیت یا در صورت نیاز، تعویض کامپوزیت استفاده کنید. اگر قصد انجام کامپوزیت دندان را دارید و به دنبال دکتر خوب کامپوزیت در اصفهان هستید؛ می توانید به متخصصان ما در کلینیک دندان پزشکی آذر مراجعه فرمایید.
سفید کردن دندان با لیزر
سفید کردن دندان با لیزر یکی از روش های حرفه ای و محبوب در دندانپزشکی زیبایی است که برای بهبود زردی دندان ها کاربرد دارد. در این روش، ابتدا دندان پزشک زیبایی ژل سفید کننده را روی هر دندان قرار می دهد و سپس با استفاده از لیزر حرارتی، اثربخشی آن افزایش می یابد. این روش می تواند دندان ها را تا 10 درجه روشن تر کند.
بلیچینگ نوری نیز یک نوع بلیچینگ دندان است که توسط دندانپزشک با استفاده از نور فعال می شود و سریع ترین روش سفید کردن دندان هاست. نکته ای که وجود دارد این است که این روش با سایر روش های بلیچینگ دندان متفاوت است؛ زیرا شامل ژل سفید کننده و لیزر می شود و ممکن است بهترین راه برای سفید کردن دندان ها باشد.
مواد سفید کننده دندان در داروخانه
امروزه محصولات زیادی به عنوان سفید کننده دندان در داروخانه ها و فروشگاه های معتبر عرضه می شوند. این محصولات به عنوان جایگزین های ارزان تر برای روش های بلیچینگ دندان در مطب دندانپزشکی مورد استفاده قرار می گیرند. برخی از انواع محصولات سفید کننده دندان داروخانه ها عبارتند از:
- خمیر دندان ها سفید کننده دندان
- پودر سفید کننده دندان
- قلم های سفید کننده
- نخ دندان
- آدامس های جویدنی
- نوارهای سفید کننده
نکته مهم: لطفاً هنگام استفاده از محصولات سفید کننده دندان، دستورالعمل های روی بسته بندی محصول را دقیقاً رعایت کنید. برای انتخاب محصول مناسب برای دندان های خود، بهتر است با دندانپزشک خود مشورت کنید. زیرا که استفاده بیش از حد از این محصولات ممکن است حساسیت دندان ها را افزایش داده و مشکلاتی را در هنگام مصرف غذاهای گرم یا سرد به وجود آورد.
قلم سفید کننده دندان یا لاک دندان
قلم سفید کننده دندان که به عنوان لاک سفید کننده دندان نیز شناخته می شود؛ یک ابزار جالب است که به شما کمک می کند دندان هایتان را سفید تر کنید. این ابزار یک محصول کاربردی است که به راحتی می توانید از آن برای سفید کردن دندان ها استفاده کنید.
این قلم ها حاوی ژل سفید کننده ای هستند که می توانید به راحتی روی سطح دندان ها بمالید. استفاده از قلم سفید کننده دندان می تواند به روتین مراقبت از دهان شما اضافه شود و درخشندگی و سفیدی دندان ها را افزایش دهد.
این قلم، معمولاً دارای یک برس کوچک است که به یک مخزن دارای ماده ای به نام کرباماید پراکساید یا هیدروژن پراکساید با درصد خیلی کم، متصل است.
این مواد دارای خاصیت رنگ بری هستند و از مینای دندان رد شده، به عاج دندان رسیده و می توانند رنگ عاج دندان را کمی کمرنگ تر کنند. اگر تمایل دارید دندان های خود را سفید تر کنید؛ می توانید این محصول را امتحان کنید.
استفاده از خمیر دندان های سفید کننده
خمیر دندان های حاوی مواد سفید کننده می توانند به تدریج رنگ دندان ها را بهبود دهند. این خمیر دندان ها معمولاً حاوی مواد ساینده ای هستند که لکه ها را از روی سطح دندان ها زدوده و آن ها را سفید و درخشان می کنند. استفاده از خمیر دندان های طبیعی که حاوی مواد طبیعی مانند سدر، نعناع، یا زردچوبه هستند؛ می توانند به سفیدی دندان ها کمک کنند.
خمیر دندان های گیاهی مانند هیمالیا حاوی عصاره های گیاهی مثل آناناس و پاپایا هستند. این خمیر دندان ها به رفع التهاب لثه کمک می کنند و به طور طبیعی دندان ها را سفید می کنند. در ادامه، به معرفی برخی از خمیر دندان های سفید کننده دندان می پردازیم:
- خمیر دندان سفید کننده سنستیو اکسپرت سیگنال
- خمیر دندان دیلی وایتنینگ میسویک
- خمیر دندان سفید کننده اکتیو پاستا دل کاپیتانو
در آخر
بسیاری از افراد هنگام مراجعه به دندانپزشک زیبایی و اصلاح طرح لبخند، از این موضوع شکایت دارند که تغییر رنگ، زردی و لکه های دندان هایشان حتی با مسواک زدن و استفاده از روش های خانگی سفید کردن دندان هم از بین نمی رود. لازم به ذکر است که چنین تغییر رنگ هایی با روش های طبیعی و خانگی درمان نمی شود و صرفا تاثیرات این روش ها موقتی بوده و دائمی نمی باشند.
بهترین روش در چنین مواقعی، طبق تشخیص دندان پزشک استفاده از بلیچینگ دندان و کمک گرفتن از روش های دندانپزشکی است که در این مطلب 5 ترفند سريع برای سفيد كردن دندان ها آورده شده بود.
